天王刘德华一家三口全部吃素， 关键的是据悉其女儿打从娘胎开始，就一直吃素，直到现在。当然了，这并非是天王刘德华小气、吝啬，而是因为他站在自我信仰方面，更懂得如何养生！
因为，吃素食不仅仅可以让你更加修身养性，同时，对于预防身体疾病方面也是很有好处的，特别是对于慢性病防治及
亚健康群体而言，知晓重要性很有必要。
要知道，因为不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，不至提高肾衰竭及
肾结石的发生率。
此外，人类体质偏碱性，肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。这样更会降低人们患病风险。
而且，在 新《美国医学会杂志·内科学》2013年曾发表过一项关于素食与健康的研究，发现素食者的心血管病死亡率、非心血管非癌症死亡率、肾病死亡率和内分泌疾病死亡率显著降低，且这种现象在男性中更明显。
所以，对于需要长期为慢性病防治及亚健康人群做健康准备工作的话，那知晓吃素对人体所带来的健康作用而言，就很有必要了。
