嵌甲(Ingrowntoenail)是指趾甲的边缘或侧角长到脚趾肉里面。它是一种常见的疾病，会导致疼痛、红肿，有时继发感染。通常，嵌甲发生于大脚趾。医生根据你的症状以及对趾甲周围皮肤的检查，不难做出诊断。对于嵌甲的治疗，通常只需要自我护理即可。但是，如果疼痛剧烈，或者感染扩散，则需要去就诊看医生，以避免并发症的发生。如果你合并有糖尿病或其他会引起足部血液循环不良的疾病，那么出现嵌甲并发症的风险会大大增加。

 　　嵌甲是由于趾甲长到脚趾肉里面而导致的，多发生于大脚趾。常见的病因包括：　　穿鞋过紧，挤压脚趾　　趾甲修剪的太短，或沿着趾腹修剪的弧度太大(附图中的上图：正确的平直修剪;下图：错误的弧形修剪)　　脚趾甲外伤　　脚趾甲本身就异常弯曲

 　　脚趾一侧或两侧疼痛、触痛；趾甲周围皮肤发红；趾甲周围组织肿胀；趾甲周围组织感染。　　如果不治疗或者治疗不充分，嵌甲可能会累及下方趾骨，引起非常严重的趾骨感染。如果同时合并糖尿病，由于糖尿病会损伤末梢循环以及足部的支配神经，并发症往往更为严重。在这种情况下，足部只要受到任何一个相对轻微的损伤，比如割伤、擦伤、长鸡眼、皮肤硬结或嵌甲，都有可能无法完全愈合，最终导致感染。如果出现难以愈合的开放性溃疡，可能需要手术治疗，以预防坏疽的发生(坏疽是指人体某一部分由于血供中断而引起的组织坏死，如下图所示的足部坏疽)。

 　　甲沟炎的自我诊断主要包括4点：　　1、甲沟炎初起，指、趾甲一侧或两侧甲沟组织会出现红、肿、疼痛。　　2、继之出现脓点，脓液自一侧甲沟经甲根部皮下蔓延到对侧甲沟形成半环形脓肿。　　3、初发甲沟炎处理不及时就会形成甲下脓肿，流脓后可见肉芽组织，有的亦可发展成慢性甲沟炎，出现慢性窦道，肉芽组织自窦口向外突出。　　4、感染蔓延至甲床时，局部积脓可使整个指、趾甲浮起，与甲床分离，脱落。[

 　　对于嵌甲的治疗，通常只需要改变生活方式并加以自我护理就可以了，比如规律的用温水浸泡双脚;外用抗生素软膏。但如果疼痛持续，或者脚趾化脓、红肿，有扩散趋势，那么你就应该就诊，你可能需要除去部分趾甲并服用抗生素来预防感染。　　嵌甲的常用治疗手段包括：　　趾甲下垫棉条：对于轻度嵌甲(仅有红肿但无分泌物)，医生可能会在你的趾甲边缘下方垫以棉条，使趾甲和底下的皮肤分离，这样有助于趾甲长到皮肤边缘之上。　　部分拔甲术：对于更为严重的嵌甲(有红肿、疼痛且化脓)，医生可能会切除嵌入脚趾肉里的部分趾甲。当然，这是在局部麻醉的情况下进行的。　　部分趾甲及甲床组织去除术：对于复发性的嵌甲，医生可能会建议去除嵌入脚趾的部分甲板以及甲床组织以预防复发。该手术可以通过化学、激光或其他方法来完成。　　另外，医生还可能会建议外用或口服抗生素，尤其是脚趾感染或存在感染风险时。　　自我护理　　绝大多数的嵌甲，都可以在家使用如下方法进行自我治疗：　　浸泡双脚：用温水浸泡双脚，每天3次，每次15-20分钟。这样可以减轻脚趾肿胀，缓解疼痛。　　趾甲下方垫棉条：每次浸泡后，在嵌甲边缘下方填塞少许干净棉条，这样有助于趾甲长到皮肤上方。棉条需要每天更换，直至疼痛和红肿减轻为止。　　外用抗生素：外涂抗生素乳膏，然后用绷带包扎疼痛部位。　　选用合脚的鞋：嵌甲时最好穿露出脚趾的鞋或凉鞋，直至好转。　　服用止痛药：如果疼痛剧烈，可服用非处方止痛片，如对乙酰氨基酚、布洛芬等来缓解疼痛。　　检查双脚：如果你罹患糖尿病，请每天仔细检查双脚是否有嵌甲或存在其他足部问题。

 　　下列措施有助于预防嵌甲：　　趾甲修剪成平直样：请勿根据趾腹形状将趾甲修剪成圆弧形。如果合并有糖尿病、周围血管疾病等影响足部血液循环的疾病，请定期去看足部专科医生。如果你自己不会修剪趾甲，请专业医生为你修剪。　　趾甲保持适当长度：修剪趾甲，使之与脚趾尖平齐。如果你趾甲修剪过短，鞋子一挤压，就可能会使趾甲直接长入脚趾肉里。　　穿合脚的鞋：如果鞋子不合脚，就会挤压脚趾，可能导致脚趾甲长入周围组织;尤其值得注意的是，如果你的足部支配神经受损，你可能感受不到鞋子太紧。　　穿防护鞋：如果你在工作时，脚趾受伤的风险比较大，最好穿上防护鞋(如钢趾鞋)，以起到保护作用。