中风病致半身僵硬麻木加重咋办？

中风有两年多时间了，发生的时候就在医院住院治疗过，身体基本好转后就出院了。当时听医生的意见是回家也需要每天锻炼行走能力，这样有利于缓解偏瘫的现状，起码可以做到让自己的生活自理。

医生所嘱咐的锻炼身体，我也一直有做，但近几天自己却感觉到身体的僵硬、麻木有加重的感觉。我平常都有规矩的很，什么事情也都照做着，为什么还会出现这种情况呢？