虽然已经到了秋天，但早晚温差大，中午气温仍然很高，
中风患者的发病率也在增加。秋天预防中风需要从哪些地方做起？
预防中风妙招：注意补充水分
秋天天气还是比较热，人容易
脱水，很多患者补充水分不及时。在秋天尤其是温度较高时，要及时补充水分，这是预防中风的一个好办法。
预防中风妙招：保持血压稳定
血压不稳、年龄增大等都是导致中风的重要风险因素。血压忽低忽高、经常被动吸二手烟的老人就属于中风的高危人群。这部分人应该定期到医院接受正规的中风筛查。此外，工作压力大、血压不稳的年轻人也需要注意。
预防中风妙招：警惕中风先兆
不少老百姓认识不到早期发生中风的表现。比如病人出现面门变浅、说话不利索、听不懂话、一侧胳膊没劲、一只肢体麻木、一只眼睛发黑等。发现这些症状，应该及时到医院就诊。保证患者在4.5小时之内得到溶栓，不要错过这个 时间段。
预防中风妙招：改变错误观念
对于中风患者来说，错误的观念其实也是相当害人的。比如，有的患者一旦发生早期症状，怀疑中风后，吃安宫牛黄丸，然后睡一觉，一觉睡醒来就有可能不能动了，这就已经错过了 救治时机。
