听说喝红葡萄酒可以软化血管,所以不少
糖尿病患者都有这样的疑问,有糖尿病能不能喝呢?喝红酒会不会升高血糖?
糖尿病患者红酒其实也能喝
过去医生一直告诫糖尿病患者不可以喝酒,但 近的研究表明,若少量饮用葡萄酒,并恰当地进食,不仅正常人患糖尿病的几率会减少,而且可能对胰岛素和葡萄糖代谢产生有利的改变。
美国哈佛大学医学院科学家对2400名长期坚持喝葡萄酒的糖尿病患者进行观察后发现,患心脏病者确实少了很多 (糖尿病患者因心脏病死亡的比例 ),每天喝1~2杯葡萄酒,竟可以将糖尿病患者患心脏病的可能性减少36%。因为酒精度低和含糖量低的葡萄酒,不会对胰岛素的需求增多,不会扰乱饮食的调节,所以不会加重糖尿病患者的负担。
糖尿病患者喝红酒的注意事项
适量的干型葡萄酒对控制良好、无严重并发症的糖尿病患者有益。 葡萄酒特别是干红葡萄酒低糖和含有诸多对人体有益的物质,为糖尿病患者的 。葡萄酒中B族维生素含量丰富,尤其是硫胺素和泛酸居多,这些都是能在人体内促进糖份分解的物质。另外,葡萄酒中多酚的抗氧化性作用也对血管老化的预防非常有效。酒精的数量,种类和饮酒频率可以对机体有不同的影响。
对于糖尿病患者来说,应当选择酒精度低、含糖量少的红葡萄酒。一定量的酒精性饮料对
冠心病具有预防作用,主要是通过酒精对高密度脂蛋白(HDL) 调节,这也已经被许多流行病学的研究证实。